旅行归来，甲流突袭
上个月，我和家人去广州短途旅行，原本计划用美食和风景治愈疲惫，却没想到一场突如其来的甲流成了这段旅程的"后遗症"。妻子最先倒下——高烧、头痛、肌肉酸痛，起初以为是普通感冒，但症状迅速恶化。两天后，女儿开始哭闹着喊"头疼"，紧接着我也被卷入这场病毒的漩涡。

比新冠更凶猛的高烧战场
如果说感染新冠时像被钝器重击，这次甲流则像一把锋利的刀，精准地挑动每一根神经。体温计的数字在39.5°C到40°C间反复横跳，布洛芬的药效像漏水的堤坝，每次退烧后不出四小时，新一轮寒战又裹挟着滚烫席卷全身。最深刻的记忆是某个深夜，意识在高温中漂浮，能清晰感受到神经末梢如被电流反复穿刺，仿佛大脑在发出某种濒临极限的警报。

高烧褪去，并发症的二次围剿
当以为熬过最艰难的时刻时，身体却亮起了更多红灯。伴随二十年的慢性支气管炎剧烈发作，咳嗽声像破旧的风箱在胸腔里拉扯；四肢皮肤突然布满猩红斑点，瘙痒与灼痛在深夜加倍袭来。镜子里的自己十天内消瘦十斤，眼眶凹陷的模样连亲妈视频时都愣了几秒。

康复期的顿悟与警示
如今站在康复的岸边回望，这场疾病给我上了沉重一课：

1. 病毒从不仁慈：甲流绝非"大号流感"，其破坏力可能远超预期，尤其对免疫力较弱人群
2. 防护不能松懈：在机场、车站等人流密集处，N95口罩仍是护身符
3. 警惕并发症：退烧≠痊愈，咳喘、皮疹等信号需及时就医
4. 家庭防控网：一人感染后要立即隔离，避免病毒"家庭内循环"

写在康复之后
皮肤上的红斑尚未完全消退，偶尔夜咳仍会惊扰梦境，但这些痕迹恰似生命的勋章。这场病让我重新审视"健康"二字的分量——它不仅是免于疼痛的自由，更是守护所爱之人的铠甲。

窗外的木棉花正在盛开，正如我们的身体终将在寒冬后复苏。但请记住：春天的美好，需要我们用科学的防护去迎接。口罩里的每一次呼吸，都是对生命最温柔的捍卫。